*~厚片公主雙打日記~*

當孩子們長到一定的年齡後，會學習並模仿大人的行為，

玩扮家家酒就是他們現階段很愛的遊戲，

2歲多開始就常常在Teamson的玩具廚房裡忙進忙出，

(Teamson奧蘭多廚房文章參考這篇 Teamson超夢幻奧蘭多木製廚房組 )

現在到4歲多了依然還是很愛玩角色扮演的遊戲，

而 Teamson娃娃屋 就是他們近期的愛，可以自己玩上一小時以上，

秉持著讓爸媽可以輕鬆的玩具就是好玩具原則，

那怎麼可以不推薦給大家呢?!

你們也知道我是個懶人媽咪，

1打2處理雙寶已經夠累了，煮飯當然也追求快速輕鬆免顧火，

工欲善其事，必先利其器，我最常講的就是如果要輕鬆，家裡傢私一定要準備好，

能省一個步驟是一步驟呀~~

所以最常推的就是廚房小家電，

尤其一機抵多機的萬用鍋根本是我的最愛，

今天要推薦的電子壓力鍋是我近期的超級好幫手，

外型超好看，2.2L體積輕巧不佔空間，適合約3-4人的小家庭

附有說明書跟電子壓力鍋的食譜，

(食譜這次購買壓力鍋也會贈送喔，共58道菜)，

共有黑白兩色，我選擇的是白色，外型真的超美的，直接上桌也沒問題。

2.2L的容量不算大，

但是我覺得頗輕巧也不佔空間，

對我們家2大2小來說算是夠用了，

有附蒸籠(中間白色有洞洞的那個)，所以要蒸東西也很可以。

除了當壓力鍋外，也可以當電子鍋、電火鍋、蒸籠等，

6種普通烹調模式(快煮飯、快煮粥、五穀飯、蹄筋、燉肉、熬湯)

及6種特殊烹調模式(日式燉煮、蒸氣烹調、無水烹煮、溫度/發酵、火鍋、蛋糕)，

可以說是麻雀雖小、五臟俱全。

滷牛肉

準備食材(大概3~4人份)：

牛腱1條(不曉得幾g就隨意吧)

蒜頭、八角適量

番茄2顆

紅蘿蔔2小條

洋蔥1顆

薄鹽醬油1碗、水適量

糖少許

先把牛腱用水燙過。

將洋蔥切片、紅蘿蔔及番茄切塊，

剛剛燙好的牛肉切片。

把所有食材丟入鍋中，

然後醬油跟水大概淹到食材即可。

調味都是大概，可以隨自己喜好調整，因為我們使用薄鹽醬油，

而且口味比較重一些，相對的醬油會放多一點點。

電子壓力鍋非常重要的是操作上務必小心，

畢竟是高壓縮時料理，

記得食材放完之後，

鍋蓋要對準旁邊的鎖頭然後旋緊，以免發生危險唷。

蓋好之後我們選擇燉肉模式，

它會自動預估時間，

也可以自己調時間跟火力，

30~100℃可調溫料理，

做低溫舒肥料理非常方便。

按下按鈕我們就可以去做別的事了，

等到烹調完成後會發出提示音，然後會跳成保溫模式(保溫約12小時左右)，

剛剛烹調好所以鍋內還是處於高壓狀態，可以觀察旁邊的紅色浮子閥，

升起代表有壓力，洩壓完會降下，

所以記得要開蓋前一定要先排氣喔，

排氣閥上方的孔洞是洩氣的地方，手千萬不要放上去以免燙傷。

排氣後浮子閥就會降下去，

這時開蓋才安全唷。

美味的滷牛腱肉出爐，

其實烹煮時就可以聞到超香的味道，

烹調時間雖然大大縮短，美味卻不打折扣，

牛肉完全滷透入味非常好吃，真的超方便的。

滷牛腱的同時我用氣炸鍋氣炸杏鮑菇+香菇、電子鍋煮白飯、再自己炒個青菜煎個蛋，

如果有時間也可以再用舒肥鍋或是萬用鍋燉個湯，營養美味的一餐就完成啦。

這就是我熱愛萬用鍋跟廚房小家電的原因，

免顧火超級方便，搭配不一樣的廚房家電可以同步處理不同的菜餚，

短時間就可以輕輕鬆鬆變出整桌菜。

無水烹調｜烤雞肉(也可以做烤雞喔)

準備食材：雞腿肉、胡椒、鹽巴、米酒少許(要給孩子吃的話就不要+米酒)

沒想到壓力鍋也可以做烤雞，

家裡只有雞腿肉沒有整隻雞，那麼我們就來做烤雞肉吧

(要烤全雞的朋友要注意喔，這鍋子也只有2.2L，可能太大的雞會放不進去，選購食材時要稍微評估一下唷)

先把冷雞腿肉拿出來，稍微調味醃漬約30分鐘入味，

當然如果想要做別的風味也都可以的唷，直接依照個人喜好來調整，

然後直接放進鍋子裡選無水烹調模式。

按下無水烹調模式之後就可以等待美味烤雞肉出爐，

一鍵搞定完全免廚藝呀

出爐的成品顏色超美，鮮嫩多汁很好吃，

如果想要皮脆一點可能要烤久一點囉。

綠豆湯

準備食材非常簡單：只要綠豆、水、糖即可。

我們用了1杯綠豆(米杯)，

水大概淹過綠豆再高出5公分左右，然後依照個人口味放入砂糖，

想著用壓力鍋應該不用浸泡，所以我們就直接開煮。

選擇蹄筋模式，原本好像是跳40分鐘，

我們覺得這樣可能會太久，網路上查食譜時因為各家煮法與功能不同所以時間上差蠻多的，

所以我們憑感覺把它調整縮短到25分鐘。

時間到了開鍋發現綠豆太軟爛、水剩比較少了，

可能是時間有點太長了，感覺下次可以調成10-15分鐘即可

雖然這次煮出來的成品有點像綠豆蒜比較偏軟爛的感覺，

不過雙寶超愛這種口感，

這就是料理的有趣之處，都可以憑個人的喜好或是感覺來做調整呀。

快煮飯

還有一個我覺得超級棒的功能~就是快煮飯

雖然白飯任何鍋子都能煮，

但不曉得你們有沒有發生跟我一樣的經驗，

就是把米跟水放進鍋子裡忘了按下煮飯鍵，

等到要吃的時候才發現完蛋了沒有煮白飯，

然後就要等上30-40分鐘才有白飯吃。

電子壓力鍋因為是高壓烹調，

只要10分鐘就可以有熱騰騰香噴噴的白飯上桌，

而且IRIS OHYAMA電子壓力鍋還有預約模式，

也可以在出門前把食材放入，預約烹煮時間，

回家就有美味新鮮的料理可以吃囉。

(本篇文章為廠商邀約，內容為真實使用心得感受)

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不知不覺雙寶已經邁入中班的年紀，

開始要練習認識注音符號了，

「注音符號」是我們學中文的必經之路，

而且全世界僅臺灣在用，我們特有的文化當然要好好傳承。

可能因為從小就讓雙寶培養親子共讀的習慣，

所以雙寶一直都超愛看書，

從出生時聽故事機，到約莫7-8個月開始共讀操作書、布書等等，

1歲半開始就用認知書(物品認識那種)、中英點讀書來培養他們對書的興趣，

晚上睡前也會至少陪他們唸一本繪本，

所以他們已經習慣看書並且喜歡書，

有時會自己選書拿給我唸給他們聽，

有時自己會選本書就坐下來看，甚至模仿我講繪本的語氣與內容唸給自己聽，超級療癒，

這次要開箱介紹的是雙寶近期愛不釋手的小白魚點讀套組系列，

除了常見的中英文以外，這套很特別的是還有台語唷。

自詡吃遍美食的我，其實有點挑嘴也挑食，

本來就很愛吃櫻桃，

這次朋友吃到超美味的美國華盛頓黑櫻桃跟比較少見的草莓白櫻桃，

回購時買了一盒送給我吃看看，

原本不以為意，結果一吃下去驚為天人，爽脆香甜又多汁，

立刻來開箱介紹給大家。

居家防疫大家應該都快發瘋了吧，

趕緊來介紹適合孩子們玩的好物，

讓防疫生活增添一些趣味及安靜的可能性

妙蒜小農系列之前就有介紹，

他們的繪本一直都是我跟雙寶都很愛的，

最初入手的妙蒜小農繪本至今已兩年了，

雙寶還是常常自己拿出來看。

(看看之前的分享文 妙蒜小農玩讀繪本 及 布朗克開開學/Daddy跟你說個秘密 )

這次介紹的是他們新出的家家酒系列，

角色們都立體化了，超級可愛的啦!!!

居家防疫，閉關不出門最大的收獲可能就是廚藝精進了不少，哈哈，

畢竟都在家煮飯，再怎麼零廚藝，這麼久了不進步也很難

工欲善其事，必先利其器，我最常講的就是如果要輕鬆，家裡傢私一定要準備好，

能省一個步驟是一步驟呀~~

今天要推薦的舒肥萬用鍋是我近期的超級好幫手，

多功能合一，一機抵多機，而且還有舒肥功能，CP值非常高

炎炎夏日

在外面走跳不可或缺的就是隨身型風扇啦，

有小小孩的更是必備，

除了外出可以吹涼涼以外，

寶寶的副食品跟餐點都可以用風扇吹涼，

不然像小吃貨雙寶從小就是看到食物會等不及一直叫要吃，

但是大家也知道其實寶貝的食物不建議用嘴巴吹涼，

所以我的媽媽包裡隨時都會有風扇呀，超級實用的，

去年團購破百支

，今年廠商更是聽到很多媽媽的心聲，

出了新款的迷你掛脖型風扇唷

說到我私人育兒系列產品的愛牌之一「Richell 利其爾」，

應該無人不知無人不曉吧，

如果Follow雙寶很久的粉絲應該知道，

雙寶小時候的學習水杯、、副食品湯匙、冰磚盒等等都是利其爾的，

我們也很常買利其爾的商品來當朋友的滿月或收涎禮物，

為了這次開團，我可是把雙寶小時候的壓箱底照片都挖出來分享給你們了，

可謂是嘔心瀝血之作，真心不騙

利其爾 第三代LC水杯  (7月以上適用)

(現在已出第四代，建議可以直接買第四代，因為第四代可以進消毒過或煮沸消毒)

因為雙寶真的是從小用到大，

所以我先從小時候使用的水壺開始介紹囉，

(還好我有個小習慣是什麼都喜歡拍照留念，所以還有照片可以分享)

其實利其爾有出嫩嬰的學習水杯，

只怪我們相見恨晚，我到雙寶大一點想換水杯時才知道利其爾的水杯也很好用又很美。

利其爾的吸管水杯圖案非常好看，

尤其女寶款真的是深得我心呀超夢幻的，

透明瓶身可以很清楚看到孩子們喝水的狀況，

容量部分其實有分不同容量，當時選購的是200cc的水杯，

這次團購品項200cc的是搭配150cc的吸管訓練杯組合，

吸管訓練杯大概6個月就可以使用，

比較小的寶貝可以先用訓練杯練習，之後再用吸管水杯，

如果不想買組合的話，也可以直上320ml的吸管水杯。

把手設計不錯，雙寶都拿得很順手，

開蓋是按一下不會彈很開的那種設計，需要再開一下蓋子，

雖然有點麻煩但比較不用怕誤按就整個漏水，

吸管長度剛好，而且因為零件簡單，非常好清洗(這個對媽咪們來說超重要)，

然後吸管墊圈都有耗材可以買來替換不用擔心。

款式有三款都很可愛，

而且LC吸管水杯獨創透氣閥設計，

讓杯子在開關時能夠減少氣體壓力，讓水不易從吸管噴出。

另外一個重點，

利其爾的水杯是Triran BPA Free，不釋放雙酚A，

如果選購的是第四代的水杯，除了可以煮沸消毒以外也可放入消毒鍋消毒。

把手可拆，

所以雙寶在練習用水杯喝水的時候就直接用利其爾水杯拆把手當作杯子使用，

他們也能馬上上手。

剛開始戒奶瓶時期，雙寶其實喝水跟牛奶是有分不同杯子的，

但因為我們常常帶他們外宿，

外宿時雙胞胎東西已經多到爆炸了，

就以簡單為主，直接使用利其爾杯子也很可以。

除了簡單好清潔好上手，還有就是它蠻耐摔的，

唯一的小缺點是因為練習喝水可能還不太會控制，

常常喝了幾次之後會返水回水壺裡，

導致水壺裡常常有菜渣跑進去要常常換水，

其他就沒什麼太大問題。

雙寶約莫一路從7個月大用到快2歲，

不小心摔了無數次都完全無破損，

期間只有吸管跟墊圈換過幾次，

用了這麼久就知道我們有多愛它了。

Richell 利其爾直飲冷水壺  8個月以上適用

現在雙寶長大了，可以不用吸管水壺，

所以改換成直飲式水壺啦!

利其爾的直飲水壺附有背帶，

背帶上可以寫名字，以免跟同學的混淆，

不過我們家都直接貼姓名貼啦。

450ml的大小剛好放進書包裡，

透明水壺真的超級美，

底部有加防滑墊圈，除了防滑外也比較不容易摔破。

利其爾的直飲式冷水壺沒有吸管，

就口處以斜口方式設計，讓孩子們可以輕鬆上手，

而且少了吸管，清洗更方便。

背帶偏細，不過背起來還算好背，

容量雖然很大，但背起來很OK不會太巨大，

8個月以上就可以使用，

而且圖案好看其實超百搭(嘿對，我就外貌協會)。

Mini天生不愛背水壺，她喜歡用拿的，

而且尤其喜歡用拎著背帶這種方式，

所以背帶我們外出都還是有扣著。

因為斜口的直覺式設計，

稍微抬高就能喝，

不用整個把水壺直立起來，降低了打翻的風險。

目前雙寶外出都是帶這個水壺，

上學有時也會吵著要帶，

但是到幼兒園的話我們會把背帶拆掉再讓他們帶去，

一方面因為雙寶的幼兒園水壺是統一集中放置，

有背帶容易不小心拉扯摔到水壺，

另一方面是也怕幼兒園小朋友奔跑來奔跑去，

有背帶比較危險，

不得不說可拆式背帶真的方便許多，因應不同的場合可以自行選擇要不要背帶。

利其爾 第二代離乳食連裝盒

再來我個人推薦大家必買的就是利其爾的冰磚盒，

想當初因為我是新手媽媽，總是母愛爆棚，

當然想要親手為孩子做副食品，

每天顧雙寶已經跟陀螺一樣了，等孩子睡了之後還是努力的做副食品做到半夜，

又因為雙寶都吃得非常好，所以沒多久就開始一直往上加量，

所以就是要出動冰磚盒，冰磚盒價位落差很大，

不曉得該怎麼選擇，

當時問了很多媽媽的意見，利其爾的冰磚盒幾乎是一致好評的便宜好用，

買了一堆之後果然不後悔阿，

雙寶的副食品是不是超壯觀的

利其爾冰磚盒有兩款，

我個人都有使用過，比較推這款連裝盒，

彩色那款也不錯用，但一來容量小而且要一個一個拿出來洗，

然後他蓋子不是像便當盒那樣密合式的，

我個人比較不喜歡啦。(我這樣會不會被廠商討厭XD)

冰磚盒有15ml、25ml、50ml等不同size，我是都有買一些，

50ml 拿來裝五倍粥，25ml 裝的是已經有吃過沒有過敏的副食品，

第一次嘗試的副食品則是以15ml 來裝，

透明設計外加可以堆疊存放我覺得也很方便，

還有什麼食材一目瞭然，

如果不同天做副食品的話我建議可以使用標籤機做一些日期標籤，

方便掌握食材的新鮮度。

我必須要說，利其爾的冰磚盒看起來真的很空虛，

我買了一堆之後，當下收到貨時是有點傻眼的，

但是用了之後發現雖然不怎麼起眼，但還真好用，

重點是非常便宜，用壞了也不心疼，

冰磚很容易可以拿出來，

用過他牌的，只能說又貴又難用的其實不在少數，

尤其是那種冰磚很難倒的，浪費時間還會讓我一肚子火

要買冰磚盒的朋友，唯一推薦利其爾這款冰磚盒喔。

要倒食物泥的時候，建議直接拿量杯或是有尖嘴的杯子倒我覺得會比較方便，

畢竟做副食品已經很累了，

之後當然要以方便為主囉。

雖說利其爾冰磚盒官方表示可以直接加熱，

但我個人還是覺得倒出來用電鍋加熱比較安心，

然後我的習慣是，找一天做好整週的冰磚，

分開冰到冰箱，然後每餐就拿一些不同口味的冰磚來搭配，

大一點之後，我就直接煮一些不同口味的粥或燉飯做成冰磚，

這樣就更方便了。

副食品其實是很重要的，除了練習咀嚼能力以外，

還會影響到後續的語言發展，

附一張網路上找到的表給你們參考，

孩子開始吃副食品之後，循序漸進可以越吃越好的。

做副食品其實也不用太考慮要什麼菜單，

我當時是都去有機店看到有什麼買什麼，

買回來之後切塊煮熟再打成泥即可，

每餐隨意拿幾塊不同口味的冰磚搭配，

不過我必搭配的就是像洋蔥、紅蘿蔔等等煮出來會甜甜的食材，

這樣副食品帶點天然甜味，孩子接受度也高。

柔軟離乳湯匙

最後就是利其爾的柔軟離乳湯匙，

當時我也就是買冰磚盒時看到利其爾也有出湯匙，

想說省運費就一起買了，

沒想到這也真的是我覺得好用的前幾名，

拿起來順手不會太短或太長，

前端柔軟不用擔心孩子用力咬會受傷，

兩款顏色不是只有顏色差別，官方表示湯匙較寬面的適合喝湯，

較窄的就是吃粥等等，

但是我個人是買兩入組(也就是各1)，我覺得吃副食品兩種湯匙都可以啦，

一併推薦給大家囉。

如果不曉得該怎麼選擇餐具，可參考官方的說明，

另外之前我有寫過讓孩子自主進食與養成吃飯規矩的文章，

希望對你們有幫助，

大家也可以參考看看囉https://nicco0213.pixnet.net/blog/post/467930354

利其爾產品有很多，一路從小嫩嬰幫你照顧到老童，

離乳階段系列產品(餐具、水杯、乳齒訓練牙刷、PPSU吸管哺乳瓶、固齒器、奶嘴、奶粉分裝盒等)

不鏽鋼餐具系列(兒童餐具、剪刀)

學習水杯系列(鴨嘴吸管水杯、吸管水杯、直飲水杯，不銹鋼水杯及水杯禮盒)

育兒輔助用品(攜帶充氣式授乳枕、充氣椅、充氣式浴盆)

（本篇文章為廠商邀約體驗，心得內容為真實感受)

第一手吃喝玩樂訊息跟小雙寶即時動態，

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雙寶漸漸大了，出門的時候都會要求帶東帶西，

例如餅乾阿、玩具什麼的，

小時候背的防走失包因為容量較小，

已無法滿足他們的需求，

物色許久後，遇見了Beckmann挪威護脊書包，

可以當外出用的背包，也可以當書包，

重點是花色超級可愛(外貌協會媽媽的重點之一)。

除了幫雙寶治裝，買玩具及繪本就是我育兒路上不間斷的剁手購入物品，

尤其是可以動動腦筋的產品向來是我的最愛，

不論是拼圖、積木、益智桌遊等等，可以從玩中學習的產品都是我的心頭好，

畢竟比起聲光玩具，能讓肢體動作或小腦袋能發展的玩具對於他們更有幫助。

這次介紹的是我個人很愛的小康軒數學遊戲寶盒系列產品，

小康軒應該媽咪們都不陌生，

致力於幼兒教育，並且開發了很多產品，

之前關於Cooper 常常考倒我這件事，

我在地方媽媽的群組詢問有沒有合適他的書籍或繪本，

有超過一半以上的媽咪建議我直接訂小康軒，

果不其然訂了之後每月收到的小康軒雜誌雙寶都超愛的，

而且確實有學到非常多的知識，

因此對於這次的數學遊戲寶盒我也是充滿期待。

關於繪本，我應該陪雙寶唸過不下50本，

雙寶從以前就是很愛看繪本的孩子，

尤其是Mini，閒來無事時自己會去書架選一本想聽的繪本，

自己坐下來講給自己聽，

而我們每晚睡前活動也都是陪雙寶唸繪本，

自認為對唸繪本這件事已駕輕就熟的我，

直到帶著雙寶來到小鶴音樂繪本屋，才發現我平常真的只是「唸」繪本，

沒想到繪本可以呈現的東西有這麼這麼豐富及多元，

讓人印象深刻啊!!!!

大家應該也是跟我們一樣，當媽了之後，就開始很注重環境清潔，

深怕孩子抵抗力弱，一不小心中了什麼腸病毒啊、流感之類的，

近來因為疫情關係，大家開始養成戴口罩與勤洗手的好習慣，

除了防疫以外也大大的降低了飛沫傳染的疾病傳染機率，

當然，戴口罩與勤洗手一定是最重要的，

但像雙寶我們常常外食、外宿，又或者帶著孩子去一些親子館、親子餐廳，

外面總不比家裡，因為接觸過的人實在太多，除了自備餐具以外，

隨身也都會備一瓶抗菌液，用餐前會噴噴桌面及餐椅。

過年要到了，除了大掃除以外，

最重要的就是零食必須備一下啊！

不然怎麼耍廢追劇渡假呢？

除了大人的零食以外，小孩的零食也是不可或缺的，

不然看著我們吃他們也會嘴饞，

既然要大人小孩都可以吃的零食，

那就要特別挑選一下了，

這次介紹的品益生技健康烘培超適合闔家大小同樂唷～

有在發漏我們的朋友都知道，

我們是不給雙寶吃糖跟巧克力的，

但隨著雙寶長大，嚐遍人間美味，

再加上去幼兒園上課，難免會接觸到生日會、同樂會等等的活動，

雖然他們會記得巧克力絕對不能吃，但看到大家都在吃餅乾糖果的狀況下，

不只一次表露出他們也想要同樂的心，

也想要在生日的時候分送同學小餅乾或糖果，

所以我們除了絕對禁止巧克力外，有開始適度的開放零食，

雙寶也很乖巧，不確定能否吃的糖果都會帶回家讓我決定，

比起外面市售琳瑯滿目五顏六色的糖果們，

我們選擇的是媽媽界非常知名的a.o.a天然水果軟糖。

關於防踢被，我真心覺得是育嬰之路必備的物品之一，

有在發漏我們的朋友就知道，

雙寶從出生開始穿包巾、穿不下之後就是改穿防踢被了，

一方面因為我1打2又是新手媽媽，真的很怕孩子被棉被悶到，

另一方面就是孩子的棉被從來沒有在身上啊，

我整夜光幫雙寶輪流蓋被子就不用睡了(笑)。

所以一直雙寶從小睡覺的環境都是床鋪淨空、穿包巾或防踢被、外加蓋一條洞洞毯，

再長大一點才把洞洞毯改成豆豆毯或小棉被，一直到現在都是一樣喔。

今天又來介紹一款零廚藝媽媽的好幫手，

是媽媽界很紅，也很適合小家庭的多功能電烤盤，

老實說本來我對電烤盤沒有多大興趣，

想說家裡有氣炸鍋跟烤箱應該就跟電烤盤功能差不多，

但電烤盤在媽媽圈真的太紅了，

試用幾次後覺得蠻不錯的，功能也比想像中多很多喔。

桌遊是近年來開始很夯的遊戲，不管大人小孩都超喜歡，

坊間不僅有零售各式桌遊，竟然也有不少桌遊店、桌遊咖啡廳等等讓同好可以聚會。

第一次接觸桌遊是在跟朋友出遊外宿時，玩了一款類似挖金礦的桌遊，覺得很有趣，

沒想到現在也有適合小孩跟親子的有趣桌遊了耶，

諾亞方舟是雙寶接觸的第一款桌遊，

可愛的動物造型，可以訓練小肌肉、認識平衡概念，很適合這年齡的孩子。

大家也知道我平時下班及假日都是1打2居多，

而且我們家也不崇尚3C育兒，

所以為免雙寶無聊跟我大眼瞪小眼的互相傷害，

通常天氣好的時候我會帶他們去外面公園放電，

天氣不好的時候我就會找些事情給雙寶玩，

最常玩的就是親子烘培、拼圖、美勞等等DIY的遊戲，

這次來介紹個非常好耗時間的DIY產品【MIT兒童無毒彩繪玻璃貼】，

不得不說這個需要很大耐心還有專注力，所以玩一場下來會耗費不少精力，

但是真的很好玩，也很有趣，一起看我們怎麼玩吧。

其實在結婚前，我基本上是屬於零廚藝的，

結婚後大部分都是外食，偶爾看看食譜亂煮一通，

真正開始有在煮東西是當媽了之後，

怕外食添加物太多，不太敢給雙寶吃，

從煮雙寶的副食品開始，一路到現在的三餐，

雖然也不是說很好吃，但是至少比較安心，所以盡量都親力親為阿。

回職場變身職業婦女之後，白天上班晚上接孩子回家，

每天都匆匆忙忙的，很難抽時間煮飯，這時要靠的就是一些烹煮小家電來幫忙，

ONE amadana智能料理炊煮器(電子鍋)的直覺設計非常適合像我這樣的媽咪，

這次來開箱順便簡單分享兩個食譜呀，

同場還加映了超美型雙層隔熱快煮壺，一起帶也很OK。