*~厚片公主雙打日記~*

過年要到了，除了大掃除以外，

最重要的就是零食必須備一下啊！

不然怎麼耍廢追劇渡假呢？

除了大人的零食以外，小孩的零食也是不可或缺的，

不然看著我們吃他們也會嘴饞，

既然要大人小孩都可以吃的零食，

那就要特別挑選一下了，

這次介紹的品益生技健康烘培超適合闔家大小同樂唷～

品益生技的爆薏仁有超級多人推薦的，

共有原味，焦糖及海鹽焦糖三種口味，

這次收到的還有糖烤核桃跟蔓越莓＋湯種葡萄乾，

都深獲我們家的喜愛，

等等會一一介紹給大家唷！

爆薏仁

跟一般的白薏仁不同，

品益是嚴選比白薏仁更有營養價值的紅薏仁，

紅薏仁本身就是薏仁裡的糙薏仁，

外層紅色的種皮富含高養價值的”薏仁脂“，

維生素含量及膳食纖維的含量是白薏仁的3倍之多唷！

罐子採易開罐的的密封方式，

因為沒有添加防腐劑，所以開封後還是得儘速食用完畢喔！

爆薏仁總共有三種口味，不同口感及味道，但是都很涮嘴喔。

（保存期限：未開封6個月）

原味爆薏仁

完全無調味，最適合孩子們吃，1歲以上的寶貝即可食用。

焦糖爆薏仁（奶蛋素）

吃起來有點像爆米花，

有加無鹽奶油及砂糖，香香甜甜脆脆的，

吃起來很爽口，忍不住會一口接一口。

海鹽焦糖爆薏仁（奶蛋素）

就是焦糖口味撒上點海鹽的味道，

我個人最喜歡這款，淡淡海鹽的微鹹中和了焦糖的甜，

不愛太甜的朋友最推薦這款。

這次沒有嚐到原味的，

焦糖跟海鹽焦糖都有讓雙寶吃，

因為有加砂糖，不建議給孩子們吃太多，

（雖然雙寶4歲了我有讓他們吃，但是量有控制，一天只給一點點）

每顆薏仁都是超大顆的，

 100% 無添加焦糖色素、防腐劑、人工糖精，

而且採用高成本無鹽奶油取代植物用油，

使用高壓熟成技術而非油炸方式，吃起來更安心。

糖烤核桃（保存期限：未開封3個月/開封後1個月）

一樣是非油炸無防腐劑，使用低溫烘烤，

吃起來較沒有負擔，

堅果在近幾年被視為超級食物，充滿有益於健康的脂肪、蛋白質、維生素及礦物質，

是最佳的營養來源，

衛生福利部每日飲食指南也建議，

每日至少能攝取1份堅果（大約15±5克）左右，對身體健康有助益喔！

（圖片擷取自Heho生活https://lifestyle.heho.com.tw/archives/21640）

堅果雖然是很棒的食物，但每種堅果也有各自不同的功用，

核桃則是對心血管的保養是不錯的，

核桃含有大量的蛋白質與豐富的亞油酸甘油脂，能夠維護心臟的機能健康，

另外還富含維生素Ｅ，是很好的抗氧化食物喔！

糖烤核桃的拉環設計還滿可愛的，

淺顯易懂很好開。

品益的核桃是特選完整度90%的加州核桃，

富含不飽和脂肪酸，

每顆都很很大顆完整，一樣也是很涮嘴好吃。

不過核桃本身熱量就高，加上是糖烤的，

不建議一口氣吃太多喔，1天大概1-3顆就好，

還好核桃不是用大罐包裝，小罐裝不用怕吃不完。

有得吃都超開心的，

看Mini手上拿的核桃就知道核桃本人多大顆了，

吃起來超過癮。

蔓越莓湯種葡萄乾 （保存期限：未開封12個月/開封後2個月）

來自美國加州的蔓越莓乾跟湯種葡萄乾，

花青素含量高，維生素豐富，

蔓越莓乾跟葡萄乾混合，雙重口味一次滿足，

也一次補足了兩種果乾的營養。

超密封的夾鏈設計，

讓果乾比較不易受潮或是壞掉，

重點是這款蔓越莓湯種葡萄乾成份單純，

成分就是兩種果乾沒有另外添加別的東西唷！

這次吃到的品項全都沒踩雷，非常滿意。

看得出來每一款的食材都很用心挑選，

都是大顆飽滿很漂亮。

果乾跟堅果除了單吃以外也可以搭配不同吃法試試看～

烘培

製作甜點、糕點或麵包時可以加點果乾跟堅果，

口感及口味都會提升不少，也可以碰撞出不一樣的火花。

沙拉

很多飯店的沙拉也都有加葡萄乾或堅果，

吃起來口感層次更豐富，營養加分。

麥片

可以把堅果磨粉或是弄成小顆粒添加於穀麥片中，一樣好喝又營養。

冰淇淋

小孩偶爾吃冰淇淋時我也會灑點堅果或葡萄乾，他們超喜歡的。

這次一樣有幫大家爭取團購優惠，

除了這次介紹的產品有在團購品項，

還有我很有興趣的無加糖或微糖的水果乾，

因為大家近來比較注重健康與養生，

洋芋片、市售餅乾糖果等等產品反而不太吃了，

取而代之的就是這種水果乾，

但是為了防止果乾腐敗、延長保存期限，增添果乾風味與口感，

通常廠商都會加糖，這樣一來熱量就會變高，

這次開團的品項除了含糖的紅心芭樂乾以外，其他都是微糖或無加糖的版本，

而且價位算是很ＯＫ，我自己都打算買一些送家人，

有興趣的朋友都可以參考唷～趁過年前囤一波，吃甜甜好過年

（本篇文章為廠商邀約體驗，心得內容為真實試吃後的感受)

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